Víte, že spánek je v životě každého velmi důležitý? A že ho ovlivňuje i to, v čem spíte? Proto se podíváme na to, jak správně vybrat přikrývky a polštáře. Rozhodně je chybou myslet si, že stačí koupit první věc, na kterou narazíte. Váš nákup je dobré důkladně promyslet.
Zaměřte se na materiál
Ano, ten je v podstatě tím nejdůležitějším. Ideální je vsadit na materiály moderní. Ať už vybíráte polštář, nebo vybíráte přikrývku, doporučíme jednu cestu. Je spojena s dutým vláknem. Jedná se o materiál v současné době velmi doporučovaný, a to především pro výčet pozitivních vlastností. Sem se řadí:
- skvělé izolační vlastnosti,
- dobrý odvod vlhkosti,
- vhodnost i pro alergiky.
Správné je myslet i na gramáž. Peřiny na léto jsou spojeny s gramáží 150 g/m2, zatímco u těch zimních nešlápnete vedle, když zvolíte tu, která je až 350 g/m2.
Nezapomínejte na správnou velikost
Proč je důležitá? V souvislosti s přikrývkou třeba i proto, abyste byla během spánku dokonale přikrytá. Dnes jsou velikosti standardizované a osvědčená velikost je 140 x 200 centimetrů. Najít však lze i jiné. Správný výběr velikosti však souvisí i s polštářem. Ten doporučíme taktéž dostatečně velký, alespoň 70 x 90 centimetrů. Doplnit ho můžete i několika menšími, ke kterým zvolte i povlak na polštářek 40×40. Poslouží vám ve chvíli, kdy se budete chtít ze své postele třeba dívat na televizi a bude třeba hlavu více podložit. Na běžný spánek jsou ale tato malé řešení spíše nevhodná.
Rozhoduje i design
U polštářů a přikrývek toho v rámci designu moc nevyberete. Pouze se zaměřte na to, aby byly prošívané. Poté následuje krok číslo dvě. A to jsou povlaky na polštářky a peřiny. Design by měl primárně ladit s nádechem vaší ložnice. Nejvíce se doporučují světlejší a uklidňující odstíny.
Také nezapomeňte na správný materiál povlaků. Zatímco v zimě se hodí třeba povlečení flanelové – a to proto, že vás dokáže dokonale zahřát, během léta vsaďte na lehčí a prodyšnější krepové řešení. Dále zaujme tím, že se nebude mačkat a není nutné ho ani žehlit.
