Každý se těší na pátek a nadcházející víkend, který uběhne dřív, než bys řekl švec. V neděli už je člověk mírně otráven představou pondělí a týdnem plného pracovních i jiných úkolů.

Začátek pracovního týdne se nese v duchu vyřizování hromady emailů, třídění pošty, rozdávání úkolů, podávání reportů, ranních porad, vození dětí do školy či školky. Je to den jako každý jiný, ale mnohdy nám přijde, že je to nejnáročnější období právě proto, že po prolenošeném víkendu chvíli trvá, než člověk opět naskočí do správného pracovního tempa. Jak se praví, připravenému štěstí přeje. Přinášíme vám rady a tipy se kterými se vám začátek pracovního týdne nebude zdát tak hrozný.

Příprava na pondělí

Ačkoliv je pátek a každý už se vidí někde na chalupě, zábavě, oslavě nebo prostě jen na gauči u dobrého filmu se sklenkou vínka, vyplatí se věnovat pozornost přípravě na pondělí. Jsou věci, které předvídat a udělat nemůžete, ale existují i takové, které vám usnadní start nového týdne.

Sepište si do diáře nebo na plánovací tabuli nejnutnější úkoly, které budete muset v pondělí udělat. Nedělejte však více než 2 složité úkoly za den. Po pondělí je úterý, pak středa, pak čtvrtek…Pěkně si složité úkoly naporcujte i na následující dny a seřaďte podle priorit. Najdete-li se něco, co můžete udělat v pátek, neodkládejte to na pondělí.

O víkendu odpočívejte

Pokud celý víkend proflámujete, bude start nového týdne o to horší. Snažte se flámovat v pátek večer. Sobotu si vyhraňte na příjemnou zábavu a relaxaci, bavte se s mírou. Nechoďte spát nějak pozdě a rozhodně to nepřehánějte s alkoholem. Pravdou je, že člověk musí někdy i trochu žít a bavit se – dá se to však i bez zbytečných dramat. Neděli už mějte vyloženě „vypínací“, kdy se fyzicky i psychicky budete cítit dobře. Díky tomu nebude začátek týdne tak vyčerpávající.