4 rady, jak vstávat odpočatí a plní energie
Také se ráno budíte rozlámaní a unavení? Většina z nás to přisuzuje stresu, který bývá sice hlavní příčinou, ale nemusí být příčinou jedinou. Udělejte si chviličku času a zrevidujte svou ložnici, zda je koncipovaná tak, jak by pro správný odpočinek být měla. Umístění postele Máte umístěnou postel bokem ke zdi nebo ... Přečtěte si více »